Przebudzenie – Zimowy obóz ruchowy

Przebudzenie

Zimowy Obóz Ruchowy


W życiu każdego świadomego człowieka nadchodzi moment lepszego zrozumienia otaczającego świata oraz swojej obecności na Ziemi. Na co dzień żyjemy uwikłani w rutynę współczesnego świata, zależni od naszych nawyków myślowych i uwarunkowań społecznych. Zapominamy jak to jest być wolnym, świeżym, energetycznym człowiekiem. Nadszedł czas na PRZEBUDZENIE.

Zapraszamy Cię na zimowy obóz ruchowy PRZEBUDZENIE, gdzie na skraju lubuskiego lasu, w magicznym gospodarstwie i ośrodku rozwoju osobistego „Dom pod Lipą”, możesz doświadczyć przemiany duchowo-ruchowej.


Kiedy?

07-12/02/2018

Gdzie?

,,Dom pod Lipą” – Silna Nowa (60km od Poznania) MAPA


Nad czym będziemy pracować?

  • Otworzymy przed tobą świat pokonywania własnych słabości dzięki zimnym kąpielom w jeziorze,
  • Odkryjemy na nowo dziecięcą radość z bycia w naturze,
  • Intensywnie popracujemy ciałem,
  • Uwolnimy emocje w tańcu,
  • Opanujemy pierwotną moc oddechu i energię kundalini,
  • Otworzymy się na bliski kontakt z drugim człowiekiem,
  • Pomożemy zrozumieć muzykę,
  • Rozwibrujemy twoje ciało gongiem, fletem i bębnami.

 

Szczegółowy program:

4 bloki tematyczne:

  • Fundamenty Ruchu (Baba)- autorskie zajęcia oparte o kontakt z podłogą – floorwork, lokomocje, ruchy zwierzęce, mobilność, pozycje odwrócone.
  • Ludzie i natura (Marta)- nowe spojrzenie na interakcje z drugim człowiekiem (zabawę, kontakt, zapasy), zarówno na sali jak i w lesie, odsłaniając się na zimno i piękno natury.
  • Taniec intuicyjny (Beti)- odzyskanie wolności w ciele, dzięki ekspresji w tańcu, zrozumieniu rytmiki i uwolnieniu stóp.
  • Super-człowiek (Stefan)- techniki samouzdrawiania poprzez doświadczenie, zrozumienie i opanowanie własnej energii, oddechu, wibracji.

Oprócz tego… może się wydarzyć:

  • Morsowanie w pobliskim jeziorze
  • Wojna na śnieżki i lepienie bałwano-podobnych konstrukcji
  • Wspólne muzykowanie, śpiewanie, koncert gongu
  • Świadome, zdrowe odżywianie
  • Wspólna medytacja, mantrowanie, wibrowanie
  • Ceremonia ruchu


Wyżywienie

Zapewniamy Wam wysokiej jakości, zdrowe produkty, zarówno mięsne jak i wegetariańskie, z których wspólnie będziemy gotować posiłki, dzieląc się na małe zespoły.

 

Zakwaterowanie

Do naszej dyspozycji jest cały magiczny ośrodek rozwoju osobistego „Dom pod Lipą” wraz z ogrzewaną salą o wielkości 80m2, jadalnią, kuchnią, łazienkami, domkiem do masażu dźwiękiem oraz 3-4 osobowe, ciepłe pokoje.

 

Prowadzący

Obóz prowadzą nauczyciele W GRUNCIE RUCHU (Baba, Stefan, Marta, Beti). Grupa przyjaciół, absolwenci i studenci AWF w Warszawie, z zawodu fizjoterapeuci, trenerzy i nauczyciele wf, a z pasji miłośnicy różnorodnego ruchu i życia w zgodzie z naturą, którzy swoją praktykę budują na własnej wizji świadomego ruchu i życia oraz czerpiąc wiedzę z warsztatów m.in Ido Portal Method, Movement Archery (Tom Weksler), czy Evolve Move Play (Rafe Kelley) oraz praktyk Capoeira, Joga Kundalini, Gimnastyka, Akrobatyka, Taniec, Playfight.
Szczegółowe informacje w zakładce NAUCZYCIELE:

Cena obejmuje

  • Intensywny program warsztatów
  • 5 noclegów w 3-4 osobowych pokojach
  • Pełne wyżywienie
  • Dostęp do całego ośrodka na wyłączność (ciepła sala z kominkiem, jadalnia, kuchnia oraz jezioro w cichej, leśnej okolicy)
  • Instrumenty (gong, bębny, gitara, przeszkadzajki)
  • Opiekę fizjoterapeuty
  • …I duży zastrzyk wiedzy, zabawy i energii!


Inwestycja

– do 16.01.18 – 749zł
– od 17.01.18 do 7.02.18 – 849zł
Zaliczka w wysokości 150zł płatna przy zapisie.

*Byłeś już z nami na obozie? – masz zniżkę 50zł

 

Zapisy i Kontakt

wgruncieruchu@gmail.com z dopiskiem “PRZEBUDZENIE”
Limit miejsc: 21 osób

 

Film z letniego obozu ruchowego Re-ewolucja 2017.

 

,,Człowiek rodzi się po to, żeby przeżyć życie i to od niego zależy czy go nie przegapi.”
~Osho
Przebudź się by żyć!